תגית: יוגה
שינויים קטנים בהרגלי חיים שעושים הבדל גדול
תניחו בצד את הסיגריות, המשקאות המוגזים, כבו את מסך הטלוויזיה – יש חיים אחרים. כושר, טכניקות הרפיה,...
קרא עודנכנסים לכושר – הטרנדים הלוהטים בתחום
כן צודקים זה לא פשוט לקום מהספה. רובינו כבר התרגלנו לאימון האצבעות הרגיל בהעברת תחנות בשלט או...
קרא עוד